Monday, June 29, 2020

Jurnal

     

            De vreo doua saptamani au inceput sa cante cicadele, semn ca a venit caldura mare. Nu sunt o impatimita a sezonului estival dar parca incep sa ma acomodez mai bine cu verile toride din Grecia.
Azi am fost la cumparaturi si am ajuns acasa gata obosita, supermarketul la care am fost e la aprox 17 km distanta de casa, cel mai apropiat e la 14 km, e obositor dar nu pot avea atat trai in natura cat si confort, deocamdata prefer sa nu am magazinele aproape dar sa am livezile de maslini in jurul casei si marea aproape.
Mi-am luat banane sa imi fac inghetata din banane congelate, imi e o pofta de inghetata dar nu vreau sa mananc inghetata clasica pentru a evita zaharul si lactatele.
Vreau sa mananc mai multe salate si mai putina mancare grea, la caldura asta nici nu ar pica bine.
In perioada asta ma axez pe supa de rosii, salata din legume cu ton, pui si legume stir fry cu orez basmati, supa de linte rosie in stil oriental, hummus, cruditati, somon cu broccoli si orez basmati, o reteta turceasca de chiftele din carne de miel si legume facute la cuptor, oua fierte si bine inteles multa apa.
Pentru pofta de dulce am curmale Medjool, inghetata de banane congelate, budinca din seminte chia cu miere/ sirop artar, fructe de padure si lapte de migdale facut in casa. Aproape zilnic am gustari compuse din seminte de dovleac si nuci.
Azi am cumparat o varza si maine o sa gatesc o mancare vegana din varza si multe legume: ceapa, morcov, ardei rosu, dovlecel.
Lactatele vreau sa le reduc/ elimin. Nu ma omor cu lactatele dar imi place mult sosul de iaurt cu usturoi, sau iaurt de oaie cu patrunjel tocat, cu sosurile astea pe baza de iaurt o sa imi fie mai greu dar sper sa le reduc si pe astea pentru ca lactalele ma baloneaza teribil, de altfel si doctorita mi-a spus sa le reduc.
As vrea sa incep iar plimbarile, imi propun sa merg pe jos de cateva ori pe saptamana dar ramane de vazut daca va rezista organismul meu. 



Sambata am facut curat in dormitor, am mutat patul ca sa pot spala cum trebuie sub pat, am intors salteaua, schimbat asternutul si atat de mult am obosit, cred ca am dormit vreo 4 ore si m-am trezit intepenita si in dureri, mi-am spus sa incerc, in pofida durerilor, sa merg la Sf Liturghie. Pana la urma m-au lasat durerile si am ajuns la biserica. M-am simtit atat de bine dupa Liturghie.
Ma gandesc cat de mult s-a schimbat viata mea in bine de cand am imbratisat Ortodoxia, de cand am inceput sa merg la biserica si sa citesc carti duhovnicesti.
Mersul la biserica imi aduce bucurie si pace in suflet. Sunt increzatoare ca viata mea se va schimba si mai mult in bine, cu adevarat gustam din Imparatia Cerurilor inca de aici, din viata aceasta.
De la ultima spovedanie am remarcat ca desi am avut momente de suparare nu am abandonat rugaciunea. Cum dadeam de un obstacol (suparare, pacat) era suficient sa ma racesc si sa ma indepartez de Dumnezeu desi, culmea, ma simt mult mai rau cand nu ma rog, deci este un paradox de ce ma rup cu atata usurinta de rugaciune cand stiu cat de bine imi face. Cu atat mai mult ma bucur ca pare ca m-am stabilizat in rutina de rugaciune.

Duhovniceste planurile mele sunt:
-sa ma tin de rugaciune
-sa merg in fiecare duminica la Sf Liturghie
-sa tamaiez cat mai des in casa
-sa iau anafura si agheazma pe stomacul gol
-sa am grija sa am mereu candela aprinsa
-sa citesc carti duhovnicesti (acum citesc vol 3 din colectia Sf Paisie Aghioritul)
-sa ma spovedesc cum simt ca ceva imi apasa sufletul



Cand am fost ultima data la ieromonahul meu drag m-am plans de lipsa de iubire si el mi-a spus ca noi oamenii vrem iubire, cautam iubire dar nu o daruim si atunci cand imi doresc ceva sa nu astept acel lucru ci sa il daruiesc eu, sa nu ma gandesc si sa nu fac lucruri care sa imi aduca mie bucurie (se referea, evident, la bucuria egoista), sa nu am asteptari ci sa fac cele cerute de Hristos si asta imi va aduce bucuria cea adevarata. Deci acum, cu ajutorul Domnului, as vrea sa nu mai am asteptari de la ceilalti ci eu sa ma port cu dragoste cu toti. O sa fie foarte greu si un proces de lunga durata caci toata viata mi-am cultivat egosimul si dragostea de sine dar cred ca cu ajutorul bisericii, a tainelor, a rugaciunii orice este posibil.


Va imbratisez si va doresc o saptamana binecuvantata!


7 comments:

  1. Doamne ajută!
    Ce frumoase trăiri 🥰🥰🥰

    ReplyDelete
  2. da, asa simt si eu, mie mai rau fara rugaciune, dar lucrarea rugaciunii mi se pare adeseori grea si arida

    ReplyDelete
  3. Ce fain ai scris! Imi aduce de perioada in care am stat in Mânăstire, 3 saptamâni cred, am mers doar la slujba si am citit zeci de cărți sfinte , am vbt cu părinții de acolo...
    Tata ne-a dus la manastire, toată familia, cand aveam 20 de ani. Si apoi an de an la câteva luni mergeam toți la manastire pt câteva zile, poate saptamâni
    Cum zici tu, simți raiul încă de pe pământ :)

    ReplyDelete
  4. Mă bucur mult când văd că scrii aici. Programul pe care l-ai scris, de l-am urma după putere, pacea ar domni în viaţa noastră... Te îmbrăţişez, putere în toate, Luiza!

    ReplyDelete
  5. 💖Spor in toate cele bune, de folos si sfinte!

    ReplyDelete
  6. Ma gândesc la tine, sper ca esti Ok!

    ReplyDelete